Základní využití bylin

Bylinky můžeme využívat zevnitř i zvenku. Základní možnosti jsou následující:



VNITŘNÍ POUŽITÍ BYLIN

  • nálev - klasický čaj, nálev děláme z listů, květů a zelených stonků, semen, ale i kůry, množství je většinou 1 čajová lžička sušených nebo 30 g čerstvých bylin na 0,5 litru vroucí vody, odstát necháme 5-15 minut, dle síly nálevu a dle použitých bylin, nálevy děláme jednodruhové nebo kombinací různých bylinek
  • studený nálev - do nekovové nádoby dáme 30 g čerstvých bylinek a zalijeme 0,5 l studené vody,  necháme vylouhovat 5-6 hodin
  • odvar - na odvary využijeme semena, kůru, kořeny, pupeny, použijeme 30 g sušených nebo 60 g čerstvých bylin na 0,5 litru vody, celé přivedeme k varu a mírně povaříme 10-15 minut
  • tinktury - použijeme 120 g sušených nebo 240 g čerstvých bylin a zalijeme 0,5 l vodky (i jiného alkoholu, více jak 60%), vodka by měla být 3x destilovaná, necháme 2 týdny v teple a denně protřepáváme, poté přefiltrujeme do tmavých lahviček, několikrát denně si nakapeme 5-15 kapek, dle požadovaného účinku, naší konstituce, apod.
  • sirupy - sirupy dělá každý jinak, někdo louhuje byliny, někdo udělá jen nálev, dodáme cukr (poměrně hodně, zase záleží na naší chuti a použití bylin) a povaříme, opět skladujeme v tmavých lahvích, nebo v temnu, a v chladu

 

VNĚJŠÍ POUŽITÍ BYLIN
 
  • koupel - přidáme 0,5 litru silnějšího nálevu nebo odvaru (lze přidat i samotné sušené byliny, příp. sůl s bylinami)
  • mast - základní výroba je následující: 25 dkg vazelíny, 2 polévkové lžíce bylin, povaříme cca 15 minut, lze přidat i různé oleje, zase záleží na osobních preferencích
  • olejový výluh - nařezané byliny zalijeme kvalitním rostlinným olejem a necháme v teple 2-3 týdny odstát, denně protřepáváme

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení